Dit voorjaar start nieuwe Sterker groep

JOURE/LEMMER

Vrouwen uit De Fryske Marren van vijftig-plus kunnen bij Miks Welzijn meedoen aan leuke en zinvolle workshops. Dit voorjaar start een nieuwe Sterker groep.

Sterker is bedoeld voor 50-plus vrouwen uit gemeente De Fryske Marren die zich op meerdere gebieden willen versterken. Samen met leeftijdsgenoten en in een ongedwongen sfeer. Een mooie kans om in deze nieuwe levensfase allerlei nieuwe dingen te leren én nieuwe vrouwen te leren kennen.

Deelname aan Sterker is gratis. Er wordt alleen een kleine koffiebijdrage gevraagd. De groep komt wekelijks acht keer van 9 tot 12 uur bijeen en wordt begeleid door twee ervaren begeleiders. Als alle aanmeldingen binnen zijn wordt bekeken op welke dag en in welk dorp deze groep bij elkaar komt, rekening houdend met ieders mogelijkheden en woonplaats.

Bij Sterker staan vijf thema’s centraal: sociaal, verbaal, financieel, digitaal en gezondheid. Uit deze thema’s wordt door de groep vijf workshops gekozen, die men gezamenlijk volgt. De andere drie ochtenden worden ingevuld met een uitgebreide kennismaking, een workshop ‘verbeter je sociale netwerk’ en een afsluitende ochtend. Elke workshop wordt door een deskundige workshopleider gegeven, met ruimte voor eigen inbreng. Mogelijke workshops zijn: ontdek je sterke punten; weerbaarheid; (levens)verhalen; belastingaangifte, makkelijk én leuk!; maak ruimte in je huis en hoofd, veilig internetgebruik; uiterlijke presentatie.

Sterker is een initiatief van Bibliotheken Mar en Fean en Miks welzijn. Voor vragen of aanmelding bel(liefst voor 23 februari) met Miks welzijn, 0513-414593 en vragen naar Rosalie de Konink. Of per mail, via rdekonink@miks-welzijn.nl . Meer informatie staat op www.bibliothekenmarenfean.nl of www.miks-welzijn.nl Bij onvoldoende aanmeldingen verschuift de start van Sterker naar najaar 2018.


Auteur

Redacteur